選著什么樣的學習臺燈有利于保護孩子的視力

孩♕子開學了,又到了每天都有做不完的作業。為了預防孩子近視,除了糾正孩子的坐姿,我們也可以從硬件條件上給予幫助。那么除了桌椅的選著,臺燈也是關鍵的一樣。好的臺燈該怎么選著呢?在此小編就簡單的給大家科普一下!

1、首先要看光源。家庭照明ꦍ應采用三基色的光源,即紅綠藍三種基本色。三基色照明設備具有發光柔和、亮度均勻、無頻閃、不刺眼等特點,適合學校和家庭的照明設備。

2、其次要看色溫。日出后一小時的陽光色溫大約是4000K,在這種色溫下讀書、學習,可使人心境平和,學習效率高。因此,建議♈孩子讀書學習的臺燈色溫不宜超過4000K。目前市場上有些臺燈色溫較高,對視網膜是有損害作用的,會導致黃斑變性、自由基增多,也是近視發生的危險因素。同時在晚上會對褪黑素的分泌有抑制作用,干擾生物鐘,對孩子的身心發展不利。

3、選擇臺燈時,家長可關注產品說明書。一般說明書上會標注光源類型、色溫、照度、頻閃燈基本參數𝓀。家長可以查看家里的臺燈是否色溫在4000K以下,光源是否屬于三基色光源,如果不是,應盡早更換。